Now showing items 1-1 of 1

    • Öz anlayış ve bilinçli farkındalık 

      Özyeşil, Zümra (Maya Akademi, 2011)
      Bireyler yaşamlarının belli dönemlerinde umutsuzluk, acı, üzüntü, tükenmişlik ve başarısızlık gibi olumsuz duygular yaşayabilirler. Bireyin bu olumsuz duygularla başa çıkabilmesi için, kendilerini rahatlatmaları, ...